気持ち (kimochi) VS 気分 (kibun) : sentiment, sensation ou humeur ?

De façon assez surprenante, je ne vous avais encore jamais proposé d’articles sur les mot 気持ち (kimochi) et 気分 (kibun) qui sont pourtant assez incontournables en japonais. Comme l’indique le kanji 気, cela a un rapport avec “l’esprit” et plus précisément les sensations ressenties. Toutefois, si les deux termes peuvent être traduits par “disposition/humeur“, on va voir qu’ils ne renvoient pas exactement à la même chose.

Kimochi : ce que l’on ressent

Il est assez difficile de définir 気持ち (kimochi) de façon simple et le Daijisen donne d’ailleurs 5 sens différents. Cela peut être le ressenti au contact d’une chose, le sentiment vécu à un instant T, la disposition physique (nausées…) ou encore l’intention (gratitude notamment). Ces exemples vous parleront davantage :

  • 自分の気持ちを伝えた。(Jibun no kimochi wo tsutaeta).
    “J’ai exprimé ce que je ressentais“ (Lit. “J’ai exprimé mes propres sentiments/sensations“).

  • このマッサージ、気持ちいい!(Kono massâji, kimochi ii !).
    “Ce massage fait vraiment du bien !” (Lit. “Ce massage, il procure de bonnes sensations“)

  • 悲しい気持ちでいっぱいです。(kanashii kimochi de ippai desu.)
    “Je suis submergé par la tristesse” (Lit. “Avec ces sentiments tristes, c’est trop”).
  • お気持ちだけで十分です。(O-kimochi dake de jûbun desu.)
    “C’est l’intention qui compte.” (Lit. “Votre intention me suffit”)

Je développerai davantage par la suite, on passe à kibun !

Kibun : l’état dans lequel on se trouve

Les dictionnaires présentent pour la plupart 気分 (kibun) en tant que synonyme de kimochi, mais donne toutefois des définitions sensiblement différentes. Ils insistent en effet davantage sur l’état (émotionnel ou physique) qui s’étale sur une certaine durée. Il peut donc s’agir d’une humeur agréable, d’un état dépressif, d’une disposition d’esprit pas compatible avec telle ou telle activité… Bref, on est plus proche selon moi de “l’humeur passagère” que du “ressenti/sentiment”.

  • 今日は気分がいい。(Kyô ha kibun ga ii).
    “Aujourd’hui, je me sens bien/je suis de bonne humeur.”
  • 旅行に行きたい気分だ。(ryokô ni ikitai kibun da).
    “Je suis d’humeur à voyager. “

  • 悲しい気分になったら、音楽を聴く。(kanashii kibun ni nattara, ongaku wo kiku).
    “Quand je suis d’humeur triste, j’écoute de la musique”.

Cela dit, il ne faut pas systématiquement traduire ce terme par “humeur” puisqu’il peut aussi décrire un état physiologique. Ainsi, il faut faire attention à l’expression 気分が悪い (kibun ga warui) qui ne désigne quasiment jamais une “mauvaise humeur”, mais une “mauvaise disposition physique” (nausées en voiture, maux de ventre…). Pour la mauvaise humeur, mieux vaut employer 機嫌が悪い (kigen ga warui). Vous voilà prévenu ! (`・∀・´)

Les cas où 気分 et 気持ち sont interchangeables

Si vous avez bien suivi, vous avez probablement remarqué que certains adjectifs se retrouvaient dans les phrases d’exemples des deux mots. On commence par la paire 良い/悪い (ii/warui) qui permet de bien comprendre :

  • 気持ちが悪い/良い (kimochi ga warui/ii).
  • 気分が悪い/良い (kibun ga warui/ii)

Pour 気持ち(が)悪い/気分が悪い, la nuance est assez légère lorsqu’il est question d’un état physiologique. En effet, on peut utiliser les deux pour décrire des nausées. Par contre, kimochiwarui peut aussi faire référence à ce que l’on trouve glauque/dégoûtant (sans devenir malade physiquement pour autant). Concernant la paire 気分/気持ち(が)良い, cela se joue surtout sur la durée. Donc en gros, c’est un ressenti agréable pour kimochi et une bonne humeur pour kibun.

Il y a aussi l’adjectif 悲しい (kanashii “triste”) qui est revenu deux fois. J’ai l’impression que c’est encore plus subtil puisque j’ai retrouvé plus ou moins les mêmes expressions avec 悲しい気分 et 悲しい気持ち. On va dire que c’est plus bref avec 気持ち et que c’est lié à un évènement précis : le déménagement d’un ami, la mort de son chat… Tandis qu’avec 気分, c’est un état psychologique qui perdure dans le temps et qui est plus diffus.

Les cas où seul 気持ち est possible

J’en ai déjà évoqué plusieurs, à commencer par l’expression des sentiments :

  • あなたの気持ちが知りたい。(anata no kimochi ga shiritai)
    “Je veux savoir ce que tu ressens.”

Dans ce cas de figure, il s’agit de connaître les pensées/émotions de l’interlocuteur, pas sa disposition d’esprit. Si on cherche à savoir comment il se sent, on pourra dire 気分はどうですか (kibun ha dô desu ka “Comment te sens-tu ?”).

Autre cas classique : le sentiment de gratitude (感謝の気持ち kansha no kimochi). Ici, comme on décrit directement le sentiment, kibun ne peut pas convenir. Enfin, tous les énoncés qui témoignent d’une intention sont l’apanage de kimochi. En voici un autre à retenir :

  • ほんの気持ちですが。(hon no kimochi desu ga.)
    “Ce n’est qu’un petit geste”

Les cas où seul 気分 est envisageable

J’en ai principalement deux en tête et je vais commencer par une expression assez incontournable : 気分転換 (kibun tenkan). Elle signifie littéralement “le remplacement de l’humeur” et on la traduit ainsi par “se changer les idées“. Car ici, l’enjeu est de passer d’un état d’esprit négatif (tristesse, lassitude…) à un autre plus positif.

  • 気分転換するには音楽を聴くのがおすすめです。(kibun tenkan suru ni ha ongaku wo kiku no ga osusume desu.)
    “Je vous recommande d’écouter de la musique pour vous changer les idées.“

Le second porte sur un sens de kibun que je n’ai pas encore évoqué ici, à savoir “l’ambiance/atmosphère“. Oui, il peut être synonyme de 雰囲気 (fun’iki), ce qui peut être déstabilisant.

  • 音楽が会場の気分を盛り上げる。(Ongaku ga kaijô no kibun wo moriageru.)
    “La musique met de l’ambiance dans la salle”

Certains diront qu’il s’agit de “l’atmosphère psychologique dans laquelle on baigne“, comme dans l’expression クリスマス気分 (kurisumasu kibun “l’ambiance de Noël“).

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